神奈川県からのメッセージ

神奈川県では、健康づくりの一つの取組としてフレイル対策を進めてきました。フレイルとは、「加齢により心身の活力が低下した状態」を言い、多くの人が健康な状態からこのフレイルの段階を経て、要介護状態に陥ると考えられています。「栄養」「運動」「社会参加」の取組を基本とするフレイル対策は、県が提唱する「未病改善」にも繋がり、健康寿命を延ばすために重要です。かながわフレイルナビでの気づきや知識を、ぜひ御自身や周りの方の未病改善に役立てていただければ幸いです。

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