【1/29・30開催】横浜市港北区で「かんたん健康測定会」が開催されます

2026年1月29日（木）・30日（金）の2日間、横浜市港北公会堂で「かんたん健康測定会」が開かれます。
50歳以上の方を対象に、体力や健康の状態を気軽に確認できるイベントです。

会場では、フレイルや体力の測定をはじめ、腸年齢や姿勢のチェックなど、さまざまな測定を体験できます。
また、座ったままできる簡単なストレッチ講座など、無理なく体を動かせる内容となっています。

「最近、体のことが少し気になる」「健康チェックをしてみたい」と感じている方にとって、日頃あまり測る機会のない体力や健康状態を、気軽に確認できる機会です。
フレイルは3段階評価を行い、体力チェックは同性・同年代の方と比較をした結果をその場ですぐにお渡しします。
健康づくりのきっかけとして、ぜひ参加してみてはいかがでしょうか。

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【イベントの詳細】
■開催日：2026年1月29日（木）・30日（金）
■時　間：10時～15時
■会　場：横浜市港北公会堂 講堂
（横浜市港北区大豆戸町26-1／東急東横線「大倉山駅」徒歩約7分）
■対　象：50歳以上の方
■参加費：無料
■申込み：不要
■主　催：株式会社マクニカ
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【お問合せ】
株式会社マクニカ
〒222-8561 神奈川県横浜市港北区新横浜1-6-3
TEL：045-476-1971

※本記事は、主催者から提供された情報をもとに掲載しています。
イベントの詳細や内容については、主催者へ直接お問い合わせください。